「ヨガの学びは調和とバランスの取れた生き方への近道」 ヨガ哲学やアーサナ名に出てくるサンスクリット語にこれまで馴染みがなかったので最初は用語を覚えるのに戸惑いましたが授業を重ねるごとに少しずつ自然に身につき覚えられるよう […]

「日々の中でヨガを感じることが増え感謝・尊敬という気持ちが加わった」 1年間ありがとうございました。 もっとヨガを深めたいと勢いで参加し、日々のレポートもまだできていませんが 改めてヨガとは日常なのだと実感しています。 […]

「学ぶのが楽しく奥深い」 毎回学ぶのが楽しくまた、奥深いと感じました。 学び始めたばかりの頃と比べると心が落ち着いた様な気がします。 自分との向き合い方を学ぶのには1年間では学びきれずこれから一生続いていくんだなと思いま […]