【月礼拝ベースのフローヨガ】 月の力は潮の満ち引きや植物の生育、動物の生殖活動などにも大きな影響を与えることで知られており、特に女性の身体は月と深い関わりを持っています。人間の身体の中にも月のエネルギーの脈官があり、 […]

【メッセージ】 卒業後いかがされていますか？実際にクラスを開催してみたけど、これで大丈夫かな？？と不安だったり・・・自信がなくって、なかなかクラスを開催できなかったり・・・自主開催をしたいけど、何から始めたらいいか分から […]

関　真亜子　プロフィール 【メッセージ】ヨガは自分と世界をより良く繋げてくれる素晴らしいものです。TTでは、アサナ本当に必要な解剖学をわかりやすく、実践を踏まえてお伝えさせて頂きます。ずっと一緒にいる自分の身体と、もっと […]

講師はインド人の女性。スポーツ栄養士、栄養科学の学士習得、糖尿病インド会所属。 ホリスティック（全体）な幸福を達成するため、ハタヨガとバランスの取れた栄養について学べる講座です。 講師 Gautami Weling （ガ […]

ヴェーダーンタをこれから勉強してみようという人の為の日本語のテキストを使った勉強会です。ぜひおすすめです。人々にその叡智を伝えるためにヨーガおよびヴェーダ―ンタを教えながら、自身でもスワミチェータナーナンダ師のもとで長年 […]