【名前 】岡本 直人(おかもと なおと)

2007年頃からヨガを始め、以後様々な流派のヨガを学ぶ。現在はムニンドラ・K・パンダ先生のもとでヨガ・インド哲学を学ぶ。
ヨガポーズ、呼吸法、瞑想、哲学など、様々なアプローチを通して体と心を健康にしましょう。

『ヨーガスートラ』や『バガヴァッド・ギーター』などに代表されるインドの哲学体系は、いまから2000年以上も前から伝わっているものですが、現代の私たちにとって無関係なものではなく、むしろ現代の私たちが学ぶべき智慧がたくさん語られています。ヨガの哲学をわかりやすく解説し、体を動かくハタヨガなども取り入れながら、心と体の健康を目的としたヨガをお伝えできればと思っています。

【資格】
Munindra K Panda氏よりインド哲学を学ぶ
2015 スダルシャナヨガYin Yoga Teacher Training 修了

 

【担当】ヨガ哲学

岡本氏は大学生の頃から沢山の哲学書を読み、インド哲学だけでなく、西洋、中国などの文献も読み、実践をしてきています。現在ではMunindra K Panda氏よりインド哲学を学んでいます。

古い文献を現代的に表現して、心をトレーニング『心の筋トレ』をしていくという、分かりやすく実践しやすい方法で、現代人にヨガ哲学を伝えています。

現在、本厚木ヨガスタジオラムジュラーでも『心のヨガ』を担当しています。(「ダイエットの為マインドトレーニング」など)

ヨガは心の科学

その要になるのがヨガ哲学です。ヨガインストラクターとしての正しい智慧を学ぶことがとても重要です。身体を動かす智識よりもです。

本物のヨガインストラクターになる学びを深めて下さい。